머리가 멍하고 맑지 않은 증상1 머리가 멍하고 맑지 않은 증상의 원인 머리가 멍하고 맑지 않은 느낌이 들어 걱정이신가요? 이는 단순한 피로나 스트레스 때문일 수도 있지만,간혹 다른 건강 문제 때문인 경우가 있습니다. 이 글에서는 머리가 맑지 않은 이유를 살펴보고,어떤 조치를 취해야 하는지 알아보겠습니다.목차1. 뇌혈류 감소2. 인지 기능 저하와 초기 치매3. 수면 문제4. 빈혈 및 영양 불균형5. 약물 부작용6. 만성 질환7. 정신 건강 문제 1. 뇌혈류 감소뇌로 가는 혈류가 줄어들면 산소와 영양 공급이 원활하지 않아 머리가 맑지 않을 수 있습니다. 특히 다음과 같은 경우라면 뇌혈류 감소를 의심할 수 있습니다. 1) 고혈압이나 동맥경화가 있는 경우혈관이 좁아지면서 뇌에 충분한 혈액이 공급되지 않아 집중력이 떨어질 수 있습니다. 이런 경우에는 혈압을 정기적으로 측정하고, 고.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음
